En principio, déjame decirte que:

Muchas personas vienen a consulta con la intención de bajar de peso y ….No podemos bajar de peso si antes no estamos sanos ya que nuestro metabolismo debe estar bien ajustado para que esos kgs no vuelvan a ser la causa de una nueva consulta, esto se consigue siendo consciente de lo que comemos y cómo lo comemos. Yo no practico la dieta de la piña, ni del melón, ni de la manzana, ni de jugos verdes…. porque bajarás de peso pero solo por un tiempo, ya que tu metabolismo se resentirá porque tenderá a pedir nuevamente todos los nutrientes que le has suprimido. He visto test de pacientes que han estado sometidos a dietas estrictas y al final están desnutridos y todo su metabolismo ha sido afectado. Los extremos nunca son buenos y en la alimentación menos, ya que de ello depende el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Debemos comer de todo pues los alimentos con carga nutricional nos nutren los órganos y hace que los sistemas del cuerpo estén funcionando con precisión sabiendo qué debemos comer, cómo y cuál es la combinación correcta, individualizando a cada paciente. Para ello, en la consulta se te aconsejará de cuál es el test más indicado a tus necesidades específicas, elaborando después con los resultados un Plan Hábito Dietético que perdure en el tiempo, así como la Suplementación necesaria si fuera necesaria para mejorar tu condición física, y si fuera el caso, psicológica porque solemos comer por ansiedad, la comida pasa a ser una medida de salida ante problemas cotidianos que no sabemos gestionar.

La gran mayoría de los pacientes vienen hipermedicados para la Hipertensión, diabetes, colesterol, triglicéridos, ansiedad, depresión, antiácidos, etc… y con cuadros de: hígado graso, distensión abdominal, SIBO, pesadez de estómago, tensión alta, diabetes, colesterol, triglicéridos, estreñimiento, diarreas, cefaleas, reflujo gástrico, parásitos, bacterias, hongos, virus, cefaleas, migrañas, osteoporosis, osteopenia, disfunción eréctil, prostatitis, retención de líquidos, artritis, artrosis, ciática, nerviosismo, ansiedad, depresión, menstruaciones irregulares, lipomas, acné, psoriasis, y un largo etc…. pues todas y cada una de ellas tienen un origen y es ahí donde la naturopatía entra a ponerle remedio a la causa. Adaptando la terapia a la necesidad del paciente para que la finalidad en primera instancia sea mejorar esas patologías, conseguir restaurar el metabolismo innato en la persona y luego regular su peso, enseñándole a combinar los alimentos y llevando un Plan Hábito-Dietético que perdurará en el tiempo sin dietas restrictivas.